QuantaMag

Un apport concentré en magnésium

Chaque gélule apporte 213 mg de magnésium élément, soit 55 % des apports de référence, en une seule prise par jour. Cette densité permet une prise simple, facile à intégrer dans une routine quotidienne.

Fatigue et métabolisme énergétique

Le magnésium et la vitamine B6 contribuent à réduire la fatigue. Ils contribuent également à un métabolisme énergétique normal, ce qui en fait un apport intéressant lors des périodes de baisse de tonus ou de rythme soutenu.

Système nerveux et équilibre psychologique

Le magnésium et la vitamine B6 contribuent au fonctionnement normal du système nerveux. Le magnésium contribue aussi à des fonctions psychologiques normales, utile lorsque la tension nerveuse s’installe dans la durée.

Fonction musculaire normale

Le magnésium contribue à une fonction musculaire normale. QuantaMag peut ainsi accompagner les périodes de sollicitation physique, de sport ou de tensions musculaires passagères.

Deux cofacteurs complémentaires

La formule associe le magnésium marin à la vitamine B6 et à la taurine. La vitamine B6 accompagne le fonctionnement normal du système nerveux et la réduction de la fatigue ; la taurine complète la formule dans une logique de cofacteur.

QuantaMag et le bisglycinate : deux logiques différentes

Le bisglycinate est la forme la mieux absorbée au niveau intestinal, mais elle est peu concentrée : deux à trois gélules par jour sont nécessaires pour atteindre un apport significatif. QuantaMag joue l'autre carte, celle de la densité : 213 mg de magnésium dans une seule gélule, avec ses deux cofacteurs, la vitamine B6 et la taurine. Aucune des deux formes n'est supérieure dans l'absolu, elles répondent à des priorités différentes, et elles peuvent même se succéder au cours d'une cure. Le comparatif complet est publié sur notre blog.

Ce qui distingue QuantaMag

QuantaMag mise sur la densité : 213 mg de magnésium élément en une seule gélule, associés à la vitamine B6 et à la taurine. Une formule pensée pour ceux qui veulent un apport significatif sans multiplier les prises.

Quand apprécier les effets ?

Le magnésium s'apprécie dans la durée. La fenêtre habituelle se situe entre trois et huit semaines.

Une cure de deux mois, soit une boîte, est le minimum pour juger.

Posologie générale

Prendre 1 gélule par jour avec un grand verre d'eau, avant ou pendant un repas, de préférence le soir.

Durée de cure

Une cure de 2 mois minimum est recommandée. Elle peut être renouvelée selon les besoins, notamment lors des périodes de fatigue ou de sollicitation nerveuse.

Pour les sportifs

Prendre 1 gélule par jour. Le magnésium contribue à une fonction musculaire normale et à réduire la fatigue.

En cas d’oubli

Reprenez simplement le lendemain à la dose normale. Ne doublez jamais pour rattraper.

Associez QuantaMag avec...

Femmes enceintes et allaitantes : prendre conseil auprès d'un professionnel de santé avant toute supplémentation.

Enfants et adolescents : se référer à l'âge indiqué sur l'emballage. Un avis d'un professionnel de santé est recommandé, les besoins en magnésium variant fortement avec l'âge.

Tolérance digestive : l'oxyde de magnésium peut avoir un léger effet laxatif chez les personnes sensibles. La prise d'une gélule au cours d'un repas limite ce risque.

Traitements en cours : espacez d'environ 2 heures la prise de certains médicaments dont l'absorption peut être modifiée par le magnésium, notamment certains antibiotiques, bisphosphonates et hormones thyroïdiennes. Demandez conseil à votre pharmacien.

Insuffisance rénale : la supplémentation en magnésium doit être encadrée médicalement.

Dose : ne pas dépasser la dose journalière conseillée. Tenir hors de portée des jeunes enfants.

Cadre d'usage : un complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.

Aggravation des symptômes : si l'inconfort s'intensifie ou persiste après 3 semaines de prise, consultez un médecin. QuantaMag est un complément alimentaire, il ne se substitue pas à un diagnostic médical.