Ce protocole d’un an, se déroule en 4 phases de 3 mois.

2 phases de 3 mois de cure, entrecoupées de 3 mois de pause.

  • Faire une pause de 3 mois. Puis,
  • renouveler la cure de 3 mois ci-dessus.
  • Enfin, refaire une pause de 3 mois.

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